Моей старшей дочке 5 лет. Первый год её жизни казался мне нескончаемым марафоном борьбы за сон: что сделать, чтобы дочь спала? Кормление грудью было основным способом засыпания ребенка, и мне приходилось всегда спать рядом с ней. Неудобно? Очень. Но другого варианта никак не удавалось изобрести.

А когда два года назад у меня родился сын, появились специалисты с волшебным названием – «консультанты по детскому сну». Я читала каждый пост в Инстаграм, конспектировала и кое-какие принципы применяла. Почему «кое-какие», а не все? Об этом расскажу подробнее.

Автор: Ирина Газизова